Päiväkirja - tatiana10525, 09 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2023
55,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2023:
1103 kcal Rasva: 52,76g | Prot: 39,77g | Hh: 133,05g.   Aamiainen: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Станция Молочная Молоко 3,2%, Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый. Lounas: Богдаша Молоко 1,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Помидоры, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом. lisää...
109 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tatiana10525


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.