Päiväkirja - vall19, 09 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2023
47,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2023:
161 kcal Rasva: 6,88g | Prot: 8,31g | Hh: 16,50g.   Aamiainen: Хлеб, Салат, Жареное Яйцо. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vall19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.