Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2023
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 49,44g | Prot: 18,06g | Hh: 54,78g.
Aamiainen: ВкусВилл Торт «Бенто» с Клубникой, Яичный Белок, Сосиска в Тесте, Пятерочка Груша Сезонная . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|