Päiväkirja - cherryiss, 10 syys 23

я приболела чутка и сейчас темпа 38
аппетита особо нет и надеюсь, что за время болезни я подскину 😁
мне если есть хочется, то только какие-то фрукты, молочку
45,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2023:
780 kcal Rasva: 14,96g | Prot: 30,11g | Hh: 132,30g.   Aamiainen: Киндер Пингви, Груша. Lounas: ВкусВилл Вареники с Вишней. Päivällinen: Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Вкусвилл Мусс Творожный Вишня. lisää...
1415 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cherryiss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.