Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2023
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 47,33g | Prot: 65,13g | Hh: 77,57g.
Aamiainen: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Лепешка Сырная, Лебедянь Молоко 3,2%, 1 WIN Коллаген. Lounas: Творожная Запеканка ПП, Летний День Молоко 3,2%, Моя Цена Фасоль Красная Консервированная, Мясновъ Кролик в Сметане. Päivällinen: Яблочное Пюре Несладкое, Сметана , Салат Овощной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|