Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2023
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 50,58g | Prot: 56,52g | Hh: 92,04g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Päivällinen: Греческий Салат. Välipalat/Muut: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Clear Barn Хумус Классический, Delicados Начос Оригинальные. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|