Päiväkirja - heatherboardman, 10 syys 23

it's something, n I'm happy with it, good luck everyone xx
78,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2023:
1354 kcal Rasva: 34,82g | Prot: 51,86g | Hh: 198,90g.   Aamiainen: Morrisons Baked Beans, Kingsmill White Loaf Medium. Lounas: Sainsbury's Chicken Noodle Soup in a Cup, Aldi Brioche Burger Buns. Päivällinen: Linguini with Vegetables and Seafood in White Wine Sauce (Diet Frozen Meal). Välipalat/Muut: Cadbury Curly Wurly, Sainsbury's White Chocolate Chip Cookie. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Over the moon I'm going lanzaroti in Nov need at least st.off need a miracle, please🙏 for me 🤣🤣 xx 
10 syys 23 jäseneltä: heatherboardman
congratulations to you  
11 syys 23 jäseneltä: buenitabishop
Great start! 
11 syys 23 jäseneltä: erikahollister
Congratulations 👍 
12 syys 23 jäseneltä: zanshinjitsu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - heatherboardman


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.