Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2023
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 21,50g | Prot: 54,50g | Hh: 69,32g.
Aamiainen: Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Zatecky Gus Пиво Светлое, Макфа Пшеничная Мука, Emmi Сыр, Вкуснотеево Творог 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lastolala
|