Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2023
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1788 kcal
|
Rasva: 58,11g | Prot: 138,97g | Hh: 174,60g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Велком Ветчина из Окорока, Яйцо, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Перекресток Авокадо, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Рис Вареный, Петровская Бухта Горбуша Натуральная. Päivällinen: Дыня, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кранчи, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Välipalat/Muut: Глобус Гурмэ Пирог Лимонный, Грабли Свекольник. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|