Päiväkirja - doris.banora, 10 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2023
82,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2023:
1564 kcal Rasva: 88,27g | Prot: 23,64g | Hh: 172,82g.   Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Karotten, Salatgurke, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Mascarpone. Välipalat/Muut: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse . lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - doris.banora


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.