Päiväkirja - ПавелНикитин, 10 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2023
99 kg Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2023:
876 kcal Rasva: 35,84g | Prot: 67,53g | Hh: 76,19g.   Aamiainen: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гречка. Välipalat/Muut: QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%. lisää...
4397 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ПавелНикитин


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.