Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2023
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 58,46g | Prot: 45,34g | Hh: 193,64g.
Aamiainen: Pomme. Lounas: Amandes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), U Légumes Vapeur, Picard Chipolatas. Päivällinen: Yoplait Yaourt Frulos, Guacamole, Vico Curly, Tomates Cerises, Old El Paso Tortillas de Blé. Välipalat/Muut: Soda, Sponge Cake, Haribo Chamallows, Nappages aux Fraises, Donuts. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - harperlinn
|