Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2631 kcal
|
Rasva: 122,46g | Prot: 102,52g | Hh: 272,68g.
Aamiainen: Konti Торт Бисквитный, Обычные Блины, Белоречье Молоко 3,2%, Помидоры, Белоречье Сметана 20%, Яйцо, Конфаэль Шоколад Молочный, Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Белоречье Масло Сливочное, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lounas: Куриные Бедрышки, Рис Вареный. Päivällinen: Пышка Печенье с Корицей, Помидоры, Куриные Бедрышки. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikulovich.olga
|