Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2023
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 102,86g | Prot: 45,48g | Hh: 131,00g.
Aamiainen: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Alpro Соевое Ванильное Молоко . Lounas: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Жареный Картофель, Мясо по-Французски. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|