Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2023
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 104 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 54,70g | Prot: 91,70g | Hh: 139,87g.
Aamiainen: Auchan Cacao en Poudre Non Sucré, Pain d'Avoine, Bjorg Coco sans Sucres. Lounas: Xylitol, Yoplait Petit Suisse 0%, Taifun Tofu Ail des Ours, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Radis Noir. Päivällinen: Xylitol, Yoplait Petit Suisse 0%, Ratatouille Maison, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Boulettes de Porc. Välipalat/Muut: Jardin Bio Chocolat Noir Framboises, Kiwi, Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|