Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2015
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2015:
|
1583 kcal
|
Rasva: 58,13g | Prot: 67,75g | Hh: 197,31g.
Aamiainen: Сыр Российский, Фабрика Качества Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Пестравка Молоко 1,5%, Край Каравай Край Каравай Булочка Дружная Семейка. Lounas: Апельсины, Слобода Майонез Провансаль, Сыр Российский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Päivällinen: Фруто Няня Яблочное Пюре, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|