Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2023
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1783 kcal
|
Rasva: 61,02g | Prot: 95,02g | Hh: 171,70g.
Aamiainen: Торт, Santo Stefano Напиток Винный. Lounas: Песочное Печенье, Багет, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Мёд, Варвара Краса Творог 5%. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Теос 2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iva.geiman
|