Päiväkirja - MARANGELITZA, 11 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2023
79,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 syyskuuta 2023:
1342 kcal Rasva: 66,50g | Prot: 73,94g | Hh: 145,50g.   Aamiainen: Paisa Cachapa. Lounas: Franz Jumbo Hot Dog Buns, Arcor Bon O Bon. Päivällinen: Great Value Basil Pesto, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wegmans Roasted Baby Potatoes, Pork Loin (Tenderloin) . lisää...
2665 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MARANGELITZA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.