Päiväkirja - Jacky.O, 25 maalis 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2015
73 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2015:
136 kcal Rasva: 8,90g | Prot: 2,10g | Hh: 11,60g.   Välipalat/Muut: Kinder Pingui. lisää...
1794 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.