Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2023
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 67,86g | Prot: 53,23g | Hh: 242,54g.
Aamiainen: Рот Фронт Карамель Лимончики, Пирожок с Грибами, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Мясом, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
|