Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2015
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2015:
|
836 kcal
|
Rasva: 29,43g | Prot: 41,93g | Hh: 101,94g.
Aamiainen: Preston Каша Овсяная с Черникой. Lounas: Окей Груша Конференс, Суп с Клецками. Päivällinen: Помидоры, Fine Food Сыр Легкий, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Шоколад Горький 80%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryaStoicheva
|