Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2023
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3429 kcal
|
Rasva: 190,03g | Prot: 104,91g | Hh: 333,52g.
Aamiainen: ВкусВилл Творожный Сыр с Укропом, Петрушкой, Зелёным Луком, Базиликом и Листьями Мяты, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Päivällinen: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный, Винегрет, Петелинка Филе Бедра Куриное . Välipalat/Muut: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zhenechka508
|