Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2023
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 15,51g | Prot: 71,89g | Hh: 134,61g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Päivällinen: Wegmans Baby White Potatoes, Honey Gold Baby Potatoes , Great Value Bottled Water (Bottle), Asparagus , Salmon. Välipalat/Muut: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, Smarties Mega Lollies. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|