Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2015
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2015:
|
1321 kcal
|
Rasva: 38,10g | Prot: 113,07g | Hh: 137,55g.
Aamiainen: Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Spiegelei. Lounas: Kidneybohnen (Dose), Brokkoli, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Äpfel, Sea Gold Pazifische Schollenfilets, Römersalat, Hartgekochtes Ei, Möhren, Cocktailtomaten, Rote Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweetheart12109
|