Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2015
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2015:
|
996 kcal
|
Rasva: 42,23g | Prot: 43,84g | Hh: 105,96g.
Aamiainen: Hartgekochtes Ei, Butter, Grünländer Mild & Nussig , Marmelade, Bauernbrot, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Cappuccino. Lounas: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gut & Günstig Fischstäbchen. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|