Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2023
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 35,01g | Prot: 67,43g | Hh: 60,89g.
Aamiainen: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat, Barebells Milkshake Vanille . Päivällinen: Steak Haché 5%. Välipalat/Muut: Pain au Lait, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Elle & Vire Carré Frais . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|