Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2023
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
433 kcal
|
Rasva: 20,81g | Prot: 34,43g | Hh: 23,13g.
Aamiainen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g), Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Kochschinken, Milbona Tilsiter. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hildegard1966
|