|
Вообще, на самом деле очень неприятно болеть во время похудения. Вес стоит на месте, отекаешь, самочувствие не ахти, спится плохо... Единственное, вчера выпила 3 литра воды, что, наверное, пошло на пользу. Желаю никому не болеть! А кто болеет вместе со мной - выздоравливайье скорее! 💋🍁🍂
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 70,92g | Prot: 64,44g | Hh: 111,98g.
Aamiainen: Акконд Конфета Фараделла, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Овсяноблин. Lounas: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Päivällinen: Макароны Отварные, Гречка с Овощами, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной. lisää...
|
vakaa paino
|