Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2020
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 60,48g | Prot: 55,99g | Hh: 239,72g.
Aamiainen: Nesquik Какао-Порошок, Жареное Яйцо. Lounas: Запеченная или Жаренная Рыба, Апельсиновый Сок, Гороховая Каша. Päivällinen: Чай Несладкий, Свежий Хлеб Слойка с Сыром Дрожжевая. Välipalat/Muut: Alpen Gold Молочный Шоколад. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|