Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
500 kcal
|
Rasva: 27,26g | Prot: 44,14g | Hh: 25,61g.
Aamiainen: Jeden Tag Espresso Macchiato. Lounas: Metzger Tafelspitz, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate White Choc Almond. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Ja kann man mal 1-2 Tage so hinnehmen 😂😅
13 syys 23 jäseneltä: JAG2521
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|