Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 25,65g | Prot: 27,46g | Hh: 27,85g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Индилайт Фарш Индейки , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Богдаша Сыр Легкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катя555777
|