Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 32,60g | Prot: 37,45g | Hh: 77,00g.
Aamiainen: Barebells Milkshake Chocolat, Go Sport Energy Bar. Lounas: Carrefour Veggie Salade Boulgour Quinoa Cranberries. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|