Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 22,63g | Prot: 43,42g | Hh: 122,99g.
Aamiainen: Continente Leite Dos Açores Meio-Gordo, Kiwi Fruit, Milsani Iogurte Grego Light Natural. Lounas: Mixed Salad Greens, Egg, Kiwi Fruit. Päivällinen: Solevita Bio Ginger Turmeric Shot , Solevita Bio Ginger Turmeric Shot , Tomatoes, Red Sweet Pepper, Spinach, Carrots. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|