Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2280 kcal
|
Rasva: 71,78g | Prot: 103,41g | Hh: 295,47g.
Aamiainen: San Pellegrino Naturali Clementina, Aldi Hot Dog, Desira Skyr Nordische Kirsche. Lounas: Mayonnaise, Gut & Günstig Hähnchen Cordon Bleu, Aldi Loop Frites . Päivällinen: Lambertz Gefüllte Lebkuchenherzen Zartbitter. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|