Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
732 kcal
|
Rasva: 20,46g | Prot: 51,38g | Hh: 82,92g.
Aamiainen: Parmalat Colazione Plus Latte Parzialmente Scremato , Conad Marmellata di Albicocche, Lavazza Caffè. Lounas: Saclà Funghetti, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Riccione Piadina Piadina. Välipalat/Muut: Milk Pro High Protein Yogurt Magro Bianco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1979Lucia
|