Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2023
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 36,59g | Prot: 61,61g | Hh: 95,00g.
Lounas: St.Mang Rubius der Würzige, Lätta Halbfettmargarine, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot, Pink Lady Äpfel, K-Classic Käseaufschnitt Light. Päivällinen: Gartenkrone Tropischer Früchtemix, Ja! Joghurt 0,1%. Välipalat/Muut: Birnen. lisää...
|
Painonnousu 14,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|