Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 97,81g | Prot: 87,66g | Hh: 105,14g.
Aamiainen: ВкусВилл Торт Монтблан, Фастлэнд Запеканка Творожная с Вишней. Lounas: Жареное Филе Свинины, Heinz Чесночный Соус, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Салат из Капусты и Огурца. Päivällinen: Яйцо, Болгарский Перец, Перекресток Салат Месклам, Каждый День Креветки Очищенные 300/500, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, На Зубок Фундук Жареный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|