Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2023
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 69,32g | Prot: 67,44g | Hh: 125,67g.
Aamiainen: Schokoladencroissant. Lounas: Corny Haferkraft Zero Kakao. Päivällinen: Kürbiskernbrötchen, Delikato Tsatsiki, Kartoffelauflauf, Schweinenackensteak. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schreibtischtäter
|