Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2726 kcal
|
Rasva: 146,89g | Prot: 124,32g | Hh: 219,98g.
Aamiainen: Простые Пельмени, Кофе. Lounas: Сервелат, Простые Пельмени, Кофе. Päivällinen: Хлеб Бородинский, Гродфуд Тушеная Свинина, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Кофе. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|