Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 35,09g | Prot: 33,76g | Hh: 85,95g.
Lounas: Сарафаново Сметана 10% , Салат Айсберг, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Картошка Печеная, Сливы. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|