Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2023
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 150,16g | Prot: 55,42g | Hh: 26,04g.
Aamiainen: Great Value Fresas Congeladas, Lala Leche de Coco, Natural Wisdom Fruto del Monje, CACEP Cacao en Polvo Orgánico, Lyncott Crema para Batir, La Costeña Zanahorias en Escabeche, Cueritos, Salmi Chorizo Argentino. Lounas: La Huerta Mezcla Stir Fry, FUD Queso de Puerco, Cueritos, Salmi Chorizo Argentino. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|