Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2023
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 70,68g | Prot: 25,42g | Hh: 3,53g.
Aamiainen: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Село Зелёное Сливки 20%, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m_rybakova
|