Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2023
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 60,55g | Prot: 91,55g | Hh: 142,65g.
Aamiainen: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Sporty Печенье Банановый Брауни. Lounas: Своя Компания Десерт Анны Павловой, Italiani Вителло Тоннато. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте , Макдоналдс Большие Креветки (4). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|