Päiväkirja - nadiafli, 14 syys 23

Wih ada yang baru nih🧡
73,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.    Vielä jäljellä: 15,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2023:
1283 kcal Rasva: 64,56g | Prot: 96,22g | Hh: 76,49g.   Aamiainen: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Lounas: Dada Ayam, Cedea Fish Roll, Paha Ayam, Dimsum, Maestro Wijen Sangrai, Kubis. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nadiafli


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.