Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2023
|
120,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 51,84g | Prot: 79,25g | Hh: 169,06g.
Lounas: Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, Blaubeeren, Crownfield Kernige Haferflocken. Päivällinen: Culinea Pasta mit Hähnchenbrust in Käserahm, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Select & Go Salat Bulgur mit Joghurtdressing . Välipalat/Muut: Backwaren Puddingteilchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|