Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2023
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 49,57g | Prot: 71,56g | Hh: 220,26g.
Aamiainen: Sinaasappelen, Appel, Banaan, Witlof. Lounas: Ei, Feta Kaas, Aldi Volkoren Wrap. Päivällinen: Milbona Mozzarella, Tomaten, Lassie Risotto Rijst, Parmezaanse Kaas, Jumbo Prei Fijngesneden, Portabella Paddenstoelen. Välipalat/Muut: Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Munt. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|