Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 37,01g | Prot: 27,14g | Hh: 98,01g.
Aamiainen: Natura Масло Сливочное 82%, Маракуйя, Русский Сахар Сахарный Песок, Агро-Альянс Геркулес, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lounas: Хлеб Черный, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Naila1999
|