Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2023
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 53,68g | Prot: 87,89g | Hh: 73,35g.
Aamiainen: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Lounas: Ермолино Сметана 15%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Landers Сыр Легкий 30%, Картофель, Яйцо, Куриное Филе. Päivällinen: Фрутоняня Пюре из Яблок , Савушкин Продукт Творог Зерненый со Сливками. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|