Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2023
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 39,00g | Prot: 33,71g | Hh: 82,54g.
Aamiainen: Магнит Слива, Агуша Творожок Мультифрукт, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Välipalat/Muut: Сосиски, Сливочное Масло, Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julia Mimimi
|