Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2023
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 43,16g | Prot: 19,35g | Hh: 177,80g.
Aamiainen: Edeka Pflaumen, Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Olivenöl, Milbona Quark Magerstufe, Weißes Weizenmehl (Allzweck). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|